如何判断女人进入更年期？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

当女人出现腰酸背痛，失眠多梦，头晕目眩，潮热出汗的症状时候可以判断女人进入更年期，平时一定要密切观察他的身体变化，不要让他吃一些辛辣自己不易消化的食物，饮食一定要以清淡为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。