最近我经常熬夜因为工作的关系，脸上也涨了好多痘痘，而且有时候容易出去吃个宵夜和小啤酒，这个月月经有点紊乱，我想知道怎么判断内分泌失调？
 黄薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：内镜诊治普通妇科疾病，妇科肿瘤的诊断与治疗。 如果有内分泌紊乱，则考虑可能有一些生理变化，如面部皮肤问题或月经失调等。如果出现症状，建议进行进一步的内分泌检查。建议你平时一定要多注意休息，尽可能不要熬夜，饮食方面尽量要以清淡为主要多吃一些有营养水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物。 |
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