我今年30岁，又一个4岁的小孩子，自从给小孩子摘奶后，乳房就开始变小变得松弛，这是怎没一回事，我无任何妇科疾病，就是脸上下巴处一直不断地再长粉刺痘痘。30岁胸部松弛怎么办？
 闵样水 主治医师 贵阳济世医院 擅长：全科 坚持胸部的运动，推荐以下饮食：1。多吃木瓜，以及含卵磷脂的大黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米等。2。其他食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子这味中药、淮山、蒲公英。建议在当地中医望闻问切的基础上进行中药调理。 |
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