我前段时间经常熬夜加班，休息不是特别好，脸上起了很多的痘痘，而且例假也明显推迟了，我应该是内分泌失调了，所以我想问一下内分泌失调例假推迟应该怎么调理呢？
 李琳玲 主治医师 天津市胸科医院 擅长：全科 月经提前和推后一周都是属于正常现象，这种情况是不需要特别担心的，但是超过一周并且没有规律的话应该是内分泌失调所导致的，一般常见的比如雌，孕激素水平低，卵巢功能衰退，就会出现月经失调的症状，你现在最好去医院做一下内分泌的相关检查，明确之后再对症调理，平时还要注意保证充足的睡眠，作息要规律。 |
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